검사 받고 더 헷갈림

초반 불편함까지 솔직하게 적어주셔서 더 공감됐어요. 저도 몸이 갑자기 확 좋아진다기보다 들쑥날쑥한 게 줄어드는 변화가 먼저 올 것 같아서 기록하면서 봐야겠네요.

저도 직장 다니면서 기록해보니 약 먹고 나서 식후 혈당 출렁임이 덜한 날이 늘어서 공감됐어요, 초반 속 더부룩한 건 얼마나 가셨어요?

저도 검사 결과 나오면 식단을 더 조여야 하나 운동을 늘려야 하나 머릿속으로 계속 계산함... 그 찝찝함 너무 알아요

기록해가며 몸 변화를 살피는 방식이 참 좋네요, 약 효과도 중요하지만 그렇게 천천히 생활 리듬 맞춰가는 게 더 큰 도움이 되는 것 같아요.

당화혈색소 내려간 건 큰 흐름은 좋은 신호예요. 공복혈당은 전날 컨디션이나 수면에도 출렁여서 한 수치에 너무 매이지 않으셔도 돼요