요 한달 먹는거 줄였는데 몸무게가 오히려 1키로 늘어남ㅋㅋㅋ 진짜 환장함. 야식도 끊고 저녁도 일찍 먹는데 왜 안빠지는거
붓기인가 싶어서 아침저녁 재보면 1키로 넘게 차이남. 특히 저녁되면 발도 퉁퉁 붓고 양말자국 선명하게 남음
운동을 안해서 그런가 싶다가도 먹는것도 줄였는데 이러니까 의욕이 다 사라짐 하
물만 마셔도 살찌는 느낌인데 이게 가능?
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배고픈망고2026.01.17 15:15
물만 마셔도 살찐다는말 진짜 억울할때 나오는말이긴함ㅋㅋㅋㅠ
복숭아아이스티2026.01.17 19:42
ㅋㅋㅋㅠ 물만 마셔도 살찐단말 그거 진짜 억울할때 나오는말 ㅇㅈ
캠핑감성2026.01.19 07:23
먹는거 너무 줄이면 오히려 몸이 저장모드 돼서 안빠진다는 말도 있더라구요. 적당히 먹고 움직이는게 낫다던데
