건강생활
총 2,009건
“단백질의 왕” 달걀이 독이 될 수도 있다? 달걀 알레르기의 진실
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 14
하루 종일 굶고 저녁에 폭식 간편한 식습관이 부르는 건강 적신호
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 7
달콤한 유혹, 밀크쉐이크 한 잔 우리 몸은 어떻게 반응할까?
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 7
옆으로 자는 습관, 건강에는 어떤 이점이 있을까?
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 10
해가 짧아지면 기분도 가라앉는다 계절성 우울증 주의보
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 5
주 3회 이상 반복되는 불면증, 몸은 이미 위험 신호를 보내고 있다
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 11
하루 종일 나른한 몸 피로 때문일까? 습관 때문일까?
강세영 기자 · 2025.09.11 · 조회 7
식후 혈당 ‘롤러코스터’ 혈당 스파이크, 이렇게 막을 수 있다
강세영 기자 · 2025.09.10 · 조회 9
면역력을 올려주는 음식, 건강의 첫걸음
강세영 기자 · 2025.09.10 · 조회 8
일교차 큰 가을철, 이런 증상 보이면 건강 적신호다
강세영 기자 · 2025.09.10 · 조회 4
두부를 자주 먹으면 몸에서 일어나는 놀라운 변화
강세영 기자 · 2025.09.10 · 조회 12
노년층 식사 시간 변화, 건강과 장수의 새로운 지표로 주목
장소라 기자 · 2025.09.06 · 조회 7
변기에서 스마트폰 사용, 치질 위험 46% 높여
장소라 기자 · 2025.09.05 · 조회 12
노로바이러스가 아니다? 식중독균 1위는 ‘살모넬라’
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 10
쌓이는 스트레스, 대장암 위험까지 높인다
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 11
우울할 때 마시는 커피 한 잔, 기분이 나아질까 더 나빠질까?
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 9
냉동 보관, 오히려 건강 해치는 음식들 있다
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 7
감자튀김, 많이 먹으면 뇌까지 망가진다
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 7
왜 비 오는 날엔 유독 무기력할까?
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 7
화장실에서 스마트폰 오래 하면 치질 위험 높아진다
강세영 기자 · 2025.09.04 · 조회 9