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30대와 60대, 리프팅 시술 효과는 얼마나 지속될까요

나이에 따라 유지 기간과 관리 선택이 달라지는 이유

메디닉스 건강매거진 · 2026.10.20 · 조회 0

30대와 60대, 리프팅 시술 효과는 얼마나 지속될까요

3줄 요약

녹는 실 리프팅 효과는 보통 6개월~1년 유지되다 점차 사라집니다
20대는 효과가 비교적 오래가지만 50대 이후는 상대적으로 빨리 되돌아옵니다
처짐 정도와 피부 두께에 따라 실 리프팅과 고주파·초음파 선택이 달라집니다

시술 직후의 만족감, 언제까지 갈까요

토요일 오전 11시, 피부과 대기실 의자에 앉은 48세 여성이 턱선을 손끝으로 쓸어보며 거울 앞에서 고개를 갸웃합니다. 1년 전 받은 실리프팅 효과가 최근 들어 부쩍 느슨해진 느낌이라 다시 상담을 받으러 온 것입니다. 이처럼 리프팅 시술 효과는 얼마나 지속될까요라는 질문은 시술 직후가 아니라 받은 뒤 서너 달이 지난 시점에 더 자주 나옵니다.

시술 직후 거울로 턱선을 확인하는 30대 여성

문제는 효과가 영구적이라는 오해에서 시작됩니다. 녹는 실이나 고주파·초음파 리프팅 모두 콜라겐 재생을 유도해 일정 기간 탄력을 끌어올리는 방식이기 때문에, 시간이 지나면 다시 처짐이 나타나는 것이 자연스러운 경과입니다.

꼭 기억해야 할 부분은, 리프팅은 피부를 영구적으로 바꾸는 시술이 아니라 일정 기간 탄력을 끌어올리는 보조적 방법이라는 점입니다. 이를 모르면 재발한 처짐을 노화나 체중 변화 탓으로 오인해 불필요하게 시술을 반복하는 경우도 생깁니다.

식품의약품안전처는 국내에서 쓰이는 실리프팅 제품을 의료기기로 분류해 관리하고, 미국 식품의약국도 이런 녹는 실을 얼굴 조직을 일시적으로 고정하는 용도로만 승인하고 있습니다.[1]

나이마다 효과가 다르게 끝나는 이유

리프팅에 쓰이는 실은 PDO·PCL·PLLA 같은 녹는 재질로, 체내에서 분해되면서 콜라겐 합성을 자극합니다. 그런데 이 콜라겐을 얼마나 스스로 만들어낼 수 있는지는 나이에 따라 크게 달라집니다.

30대와 60대 여성의 피부 차이를 비교하는 스튜디오 컷

20대는 피부 자체의 콜라겐 생성 능력이 왕성한 시기라서, 실이 분해된 뒤에도 원래 탄력이 어느 정도 받쳐줍니다. 반면 40대를 지나면 콜라겐 생성 속도가 눈에 띄게 줄고 피부 두께도 얇아지기 시작해, 실이 주던 자극이 사라지는 순간 처짐이 더 또렷하게 드러납니다.

60대 이후에는 피부 탄력섬유 자체가 줄어든 상태이기 때문에 실 하나에 의존한 효과는 상대적으로 짧게 느껴지는 경향이 있습니다.

20대부터 60대까지, 같은 시술도 다르게 남는 결과

실제로 리프팅 시술 효과는 얼마나 지속될까요라는 질문의 답은 연령대별 체감 폭이 서로 다릅니다.

20대부터 60대까지 다양한 연령대가 함께 선 클리닉 로비
연령대주로 받는 목적효과 체감 기간(6개월~1년 기준)처짐 재발 양상
20대 후반~30대 초반윤곽 정리와 예방 목적상한 쪽에 가깝게 유지되는 편재발해도 자연 탄력이 받쳐줘 체감이 작음
40대볼·턱선 처짐 개선평균적인 범위 내에서 유지실이 분해되는 시점부터 서서히 처짐이 드러남
50~60대깊어진 주름과 이중턱 동반 처짐하한 쪽에 가깝게 짧게 느껴짐피부·지방층이 얇아 처짐이 비교적 빨리 다시 보임
70대 이상피부 자체 탄력 저하단독 시술만으로는 짧게 느껴짐복합시술 병행 필요성이 커짐

다만 이 기간은 평균적인 경향일 뿐, 햇빛 노출이나 흡연, 급격한 체중 변화 같은 생활습관에 따라 같은 나이라도 유지 기간이 달라질 수 있습니다.

생애주기별로 비교해보는 관리 선택

리프팅 방법은 실만 쓰는 방식 외에도 고주파(RF)와 미세집속초음파(HIFU)를 활용하는 방식이 있습니다.

관리 일정을 달력에 표시하는 손, 생애주기 관리 비유

국외에서 진행된 한 비교연구에서는 목처짐이 있는 성인을 대상으로 고주파와 초음파 리프팅을 비교했는데, 두 시술 모두 90일째 처짐이 눈에 띄게 좋아졌고 그 효과가 180일, 즉 약 6개월까지 유지됐습니다. 다만 초음파 쪽에서 시술 중 불편감을 더 크게 느꼈다는 보고가 있었습니다.[2]

처짐이 아직 가볍고 회복 기간을 길게 낼 수 없는 30~40대라면 실 리프팅이, 처짐이 깊고 피부가 얇아진 50대 이후라면 고주파나 초음파를 결합한 복합 시술이 더 적합한 선택입니다.

다만 복합 시술이 항상 더 오래가는 것은 아니며, 여러 시술을 한 번에 몰아 받으면 붓기와 회복 기간이 겹쳐 일상 복귀가 늦어질 수 있다는 점도 고려해야 합니다.

다시 상담이 필요한 시점

리프팅 효과가 사라지는 것 자체는 자연스러운 경과이지만, 다음과 같은 경우라면 진료가 필요합니다.

재상담을 위해 의사와 마주앉은 50대 여성
  • 시술 부위가 붉게 부어오르며 통증이 2주 이상 이어지는 경우
  • 실이 피부 밖으로 만져지거나 좌우 비대칭이 뚜렷해지는 경우
  • 효과가 기대한 기간보다 훨씬 빠르게, 3개월 이내에 사라지는 경우
  • 고령층에서 시술 부위 피부가 움푹 들어가거나 색이 변하는 경우

특히 피부가 얇고 회복이 느린 고령층은 젊은 층보다 이상 반응을 더 빨리 확인하는 것이 안전하고, 반대로 젊은 층은 효과가 짧다고 느껴질 때마다 반복해서 받기보다 적정 간격을 두는 것이 피부 부담을 줄이는 방법입니다.

리프팅 효과를 둘러싼 궁금증

자주 묻는 질문

Q. 리프팅 시술 효과는 보통 몇 달 정도 유지되나요

실의 종류와 개인의 피부 상태에 따라 다르지만 통상 6개월에서 1년 사이 유지되다가 점차 원래 상태로 돌아가는 경우가 많습니다.

Q. 20대도 리프팅 시술이 필요할까요

20대는 뚜렷한 처짐보다 윤곽 정리나 예방 목적으로 받는 경우가 많고, 자체 콜라겐 생성이 활발해 효과가 비교적 오래 유지되는 편입니다.

Q. 60대 이상은 실 리프팅만으로 충분한가요

피부와 지방층이 얇아진 60대 이후에는 실만으로는 유지 기간이 짧게 느껴져 고주파나 초음파를 함께 쓰는 복합 시술을 고려하는 경우가 많습니다.

Q. 효과가 3개월도 안 돼 사라지면 어떻게 해야 하나요

일반적인 유지 기간보다 훨씬 짧게 느껴진다면 시술 부위 상태를 확인받기 위해 다시 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

Q. 매년 반복해서 받아도 괜찮나요

피부 자극이 누적될 수 있어 보통 1년 이상의 간격을 두고, 이전 시술로 생긴 처짐 정도를 확인한 뒤 다음 시술 시점을 정하는 것이 일반적입니다.

참고자료

1. 실리프팅 실 분해 6개월~2년, 효과 지속 6개월~1년. 미국 FDA·식품의약품안전처·대한성형외과학회·대한피부과학회(코메디닷컴 2025.10 보도). https://kormedi.com/2755684/

2. A Randomized Evaluator-Blinded Trial Comparing Subsurface Monopolar Radiofrequency With Microfocused Ultrasound for Lifting and Tightening of the Neck. Dermatologic Surgery (무작위 평가자맹검 비교시험). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28902019/

본 콘텐츠는 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있으면 의료진과 상담하시기 바랍니다.

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