홈트 한다고 매트 깔아놓고 누워서 폰만 보다가 하루 끝난 적 저만 있나요 ㅋㅋ 예전에 의욕만 풀충전했다가 3일컷 했었는데, 이런 사람은 걍 운동 시간 짧게 쪼개서 하는 게 답인가요?
또 입만 다이어트함
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