퇴행성관절염이라 오래 걷는 건 좀 버겁네요 ㅠㅠ 병원에서 실내자전거 슬슬 해보라던데, 하고 나면 더 뻐근했다는 분도 계셔서요. 강도 어느 정도로 타야 덜 무리 갔는지 그거 좀 궁금하네요
무릎엔 실내자전거 괜찮으셨어요?
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