아침마다 요가하는데 요즘 유난히 손바닥이랑 발바닥에 땀이 많이 나서 매트 위에서 자꾸 미끄러짐. 예전에는 동작 힘들때만 땀이 났는데 요즘은 시작하자마자 손이 축축해짐. 스트레칭 순서 바꿔봐도 딱히 나아지지 않고 아침 공복 상태인데도 그런걸 보면 그냥 운동 강도 때문만은 아닌 것 같기도 하고. 원래 땀이 많은 체질이긴 한데 이 정도로 심한 적은 없었는데 다한증 치료라는것도 있다고 해서 찾아보는 중.
요가 매트에서 자꾸 미끄러질만큼 손땀이 심해져서 다한증 치료도 알아보는 중
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