처음엔 그냥 예민한 줄 알았는데 요즘은 몸이 먼저 놀라는 느낌이 너무 자주 와요. 별일 없는데도 숨 얕아지고 누가 이름만 불러도 심장이 덜컥함...
약 먹으면서 좀 나아지나 싶다가도 어느 날은 다시 원점 같고요.
특히 사람 많은 데서 멀쩡한 척 서 있을 때 식은땀 도는 순간이 제일 힘들어요.
집에 오면 또 잠잠해져서 더 이상함. 오늘도 저녁 먹고 가만히 있다가 또 훅 올라왔네요 ㅠㅠ
약 먹어도 가슴이 덜컥하는 분 있나요
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댓글 6
괜찮아질거야2026.01.12 00:08
몸이 먼저 놀란다는 말 너무 정확해요. 머리는 별일 없다는 걸 아는데 심장이 먼저 덜컥하는 그거 ㅠㅠ
콩이2026.01.12 18:47
그쵸 머리는 아는데 심장이 먼저 반응하는 거.. 그게 제일 무력하더라구요 ㅠ
책읽는밤2026.01.12 19:21
저녁에 가만히 있다가 훅 올라오는 거 저도 그래요. 그 시간대가 유독 그렇더라구요
삼색이2026.01.15 11:55
약 먹다 다시 원점 같을 때 제일 무너지던데... 그래도 원점 아니라 오르내리는 거라고 의사가 그러더라구요
겁많은노을2026.01.16 00:47
원점 아니라 오르내리는 거라는 말 듣고 좀 놓였어요. 안 좋은 날 너무 자책 안 하려구요
한강노을2026.01.15 14:28
사람 많은 데서 멀쩡한 척 서 있을 때 식은땀 도는 순간, 그게 제일 진 빠지죠. 집 오면 잠잠해지는 것도 똑같아요