결혼 준비하면서 멘탈부터 확 무너져서 밤마다 자꾸 뭐 먹었어요 식단은 바로 망했고 요즘은 저녁 먹고 40분 걷는데, 살보다 마음이 먼저 좀 잠잠해지던데요
커뮤니티›정신건강요즘 저 저녁 걷기만 붙잡고 있어요정리정돈러·2025.08.12 08:27·조회 353·추천 17결혼 준비하면서 멘탈부터 확 무너져서 밤마다 자꾸 뭐 먹었어요 식단은 바로 망했고 요즘은 저녁 먹고 40분 걷는데, 살보다 마음이 먼저 좀 잠잠해지던데요추천 17비추천 0스크랩공유신고검증된 후기로 병원 찾기전국 79,000여 병원 · 진료시간·후기·가격까지 한 번에광고댓글 4따뜻한참새22025.08.14 08:13결혼 준비하면서 밤마다 먹게 되는 거 저도 그랬어요 식단보다 마음이 먼저 무너지더라구요♥ 3답글신고정리정돈러2025.08.14 13:49결혼 준비 때 그러셨다니 저만 그런 게 아니었네요 식단보다 마음이 먼저인 거 진짜 맞아요♥ 1신고엉뚱한아침2025.08.15 14:02저녁 먹고 40분 걷는 거 붙잡고 계신 거 자체가 대단해요 살보다 마음 잠잠해진다는 거 그게 제일 중요한 거 같아요♥ 1답글신고겁많은알파카2025.08.15 22:33살보다 마음 잠잠해지는 게 중요하다는 말 저도 백번 동의해요 걷기 붙잡고 계신 거 멋져요♥ 2신고댓글을 남기려면 로그인이 필요합니다로그인가입◀ 이전몸보다 마음이 먼저 풀리더라구요다음 ▶나 다이어트하다가 진짜 좀 망했었어목록글쓰기정신건강 다른 글폰 화면 흑백으로 바꾸고 2주 지나서 남겨봄[3]노래방단골 · 추천 0 · 조회 60뭘 시작해도 사흘을 못 넘겨요[2]작심삼일전문 · 추천 0 · 조회 44저녁 6시쯤 되면 기분이 가라앉는 걸 발견했어요[2]노래방단골 · 추천 0 · 조회 54사람들이 다 잘 사는 것 같을 때[5]겁많은알파카 · 추천 5 · 조회 143오늘은 설거지 했어요[4]뜨개질삼매경 · 추천 8 · 조회 64별일 없는데 갑자기 심장이 막 뛰어요[5]현타온고양이 · 추천 4 · 조회 179