이소트레티노인 먹은지 두달째인데 요즘따라 근육통이 평소보다 오래가는 느낌임. 헬스장 갔다오면 예전엔 다음날 풀렸는데 요즘은 이틀 삼일씩 뻐근하고. 찾아보니까 약 성분이 근육이나 관절 쪽에 영향 줄 수 있다는 얘기도 있고 개인차가 크다고도 함. 무게 욕심내지 말고 강도는 좀 낮추는 게 나을 것 같아서 이번주부터 가볍게 하는 중. 피부는 확실히 좋아지고 있어서 그만두기는 아까움.
여드름약 먹으면서 헬스 강도 낮춰야되나 고민중
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이소트레티노인 먹은지 두달째인데 요즘따라 근육통이 평소보다 오래가는 느낌임. 헬스장 갔다오면 예전엔 다음날 풀렸는데 요즘은 이틀 삼일씩 뻐근하고. 찾아보니까 약 성분이 근육이나 관절 쪽에 영향 줄 수 있다는 얘기도 있고 개인차가 크다고도 함. 무게 욕심내지 말고 강도는 좀 낮추는 게 나을 것 같아서 이번주부터 가볍게 하는 중. 피부는 확실히 좋아지고 있어서 그만두기는 아까움.