홈트 몇 달 했는데 살보다 아침 붓기랑 몸 무거운 게 먼저 달라짐 ㅜㅜ 안 한 다음날은 바로 티 나서 더 억울함ㅋㅋ 돈 들여 바르던 것보다 운동이 훨씬 빨라...
커뮤니티›운동·홈트운동하고 제일 먼저 변한 게 좀 짜증났어요jin0·2026.01.08 20:29·조회 600·추천 12홈트 몇 달 했는데 살보다 아침 붓기랑 몸 무거운 게 먼저 달라짐 ㅜㅜ안 한 다음날은 바로 티 나서 더 억울함ㅋㅋ 돈 들여 바르던 것보다 운동이 훨씬 빨라...추천 12비추천 2스크랩공유신고검증된 후기로 병원 찾기전국 79,000여 병원 · 진료시간·후기·가격까지 한 번에광고댓글 0첫 댓글을 남겨보세요댓글을 남기려면 로그인이 필요합니다로그인가입◀ 이전저녁만 바꿨더니 배가 좀 잠잠하네요다음 ▶저녁 먹고 걷는 거 진짜 의미 있나요?목록글쓰기운동·홈트 다른 글크레아틴 로딩 했더니 몸이 붓는건지 커지는건지 모르겠음[3]반달이 · 추천 0 · 조회 69스트라바 켜놓고 뛰니까 이상하게 더 힘듦[3]달리기시작 · 추천 0 · 조회 61플랭크 1분이 이렇게 길 줄[3]엉뚱한하루 · 추천 3 · 조회 95유튜브 홈트 영상 따라하다 다음날 목이 안 돌아감[5]멍때리는밤 · 추천 5 · 조회 245장마철 다가오니까 실내 운동 루틴 다시 짬[6]퇴근한하루 · 추천 8 · 조회 204홈트 두 달 했는데 눈에 보이는 변화가 없어서 좀 지쳐요[6]퇴근한하루 · 추천 7 · 조회 288