옛날엔 아침마다 체중계 숫자에 기분 휘둘렸는데 요즘은 그거보다 몸 상태를 더 보게 됨.
필라테스 꾸준히 하니까 살이 확 빠진 건 아닌데 붓는 거 덜하고 허리 뻐근한 게 진짜 좀 줄었어요.
체중 비슷한데 바지 덜 답답하고 사진 찍히면 자세도 덜 구겨져 보여서 혼자 만족감 있음 ㅋㅋ
괜히 먹는 것도 덜 흔들리고, 한 끼 먹었다고 다음날까지 무겁게 가는 느낌이 예전보다 덜함...