예전처럼 막 먹고 막 드니까 몸은 커져도 컨디션이 너무 출렁였음
요즘은 식단 좀 깔끔하게 하고 운동도 중량욕심 줄였더니 힘 빠지는 건 덜해서 이게 더 낫네 ㅋㅋ
벌크 너무 급하게 말고 요즘은 식단이랑 루틴 이렇게 굴려보는 중
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