맨날 급하게 굶고 홈트 빡세게 잡았다가 야근 한번 하면 야식 터지고 또 자책하고 그랬음
이젠 혈압도 신경 쓰여서 무리하는 것보다 야식 줄이고 10분씩만 해보는 중...
의지로만 버티다가 또 망한 다이어트 후기입니다
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