이 정도면 병원 다시 가야 되나

검사받고 나서 막연한 두려움에 이름이 붙는 느낌이 조금은 위로가 되더라고요. 글 보니까 그날 많이 떨렸을 텐데도 잘 버티셨다는 생각이 들어요.

예약창 열었다 닫았다 그거 저도 몇 주를 했어요 ㅠㅠ 막상 가면 별거 아니게 느껴지기도 하더라구요

별거 아닌 척하게 되는 거 진짜 위험한 습관인 듯.. 스스로한테 좀 솔직해져요 우리

저도 비슷하게 증상을 괜히 제 성격 문제로만 생각했던 적이 있어서 더 공감됐어요. 검사로 내 상태를 제대로 이해하게 되는 게 치료 시작의 큰 계기인 것 같네요.

검사받고 나서야 내가 겁이 많아서 그런 게 아니었다는 걸 알게 되는 순간이 있더라고요. 글 보는데 그때 마음이 얼마나 무겁고 또 한편으론 안도됐을지 괜히 같이 느껴졌어요.

확 터지진 않는데 하루 종일 조이는 느낌이 더 안 좋을 때 많아요. 그 정도면 별거 아닌 거 아니에요, 예약창 열었던 마음 그대로 한 번 가보시는 게