앉아서 일하다보면 허리 아래쪽이 묵직한데 일어나서 뒤로 쭉 펴면 시원해요. 펴는 순간 우두둑 소리도 나구요. 자세 때문인것같은데 의자에 오래 앉아있는 직업이라 답이 없네요ㅠ
허리 펴면 시원한데 이거 자세 문제겠죠
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