비타민이랑 유산균이랑 오메가 챙겨먹기 시작했는데 아침에 한꺼번에 다 털어넣어도 되는건지 모르겠음. 같이 먹으면 안 맞는 조합도 있다 들어서 ㅠ
영양제 두세개 같이 먹어도 되는건가
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까만강아지2026.05.09 00:56
걍 약사한테 다 들고가서 물어보는게 젤 확실함 나도 그렇게 정리받음
조용한민들레2026.05.09 17:52
맞아 정보가 다 제각각이라 결국 약사한테 다 들고가는게 젤 확실하더라
민들레왕2026.05.10 05:48
철분이랑 칼슘은 같이 먹으면 흡수 방해한다 그래서 시간 띄우라더라.. 나머진 잘 모름
단호박002026.05.10 06:18
철분 칼슘 띄워먹는거 ㅇㅇ 나머지는 나도 헷갈려서 그냥 다 챙겨가서 물어봤음
보람_2026.05.10 18:05
유산균은 빈속에 먹는게 낫다는 말도 있고 식후가 낫다는 말도 있고 정보가 다 달라서 헷갈림 ㅋㅋ
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