명절에 과식하고 소화제 찾는데 효소제랑 가스 빼주는 거랑 종류가 다르더라. 더부룩하고 답답한 거는 가스 잡는 게 낫고, 기름진 거 먹고 안 내려갈 땐 효소제가 낫다고. 나는 둘 다 먹어봤는데 증상 따라 갈리는 게 맞는 거 같음.

근데 소화제도 자꾸 의존하면 안 좋다고 해서 좀 줄여보려고. 어제도 야식 먹고 또 찾았는데 ㅠㅠ 습관 되니까 위가 더 게을러지는 느낌이라.