건강검진에서 비타민디 수치 낮다고 나와서 보충제 먹기 시작한 지 2달째. 솔직히 드라마틱하게 컨디션 좋아진다거나 그런 건 잘 모르겠음. 그냥 부족한 거 채운다는 의미로 먹는 듯.

고함량은 부담될까봐 적당한 거 골랐는데 사람 따라 다르겠지만 나는 별 탈은 없었음. 효과 단정은 못 하겠고 다음 검진 때 수치 다시 보고 판단하려고