장이 영 부실해서 유산균 3개월째 챙겨먹는 중인데 꾸준히 먹을 땐 확실히 화장실 규칙적인 느낌? 근데 며칠 깜빡하고 안 먹으면 다시 더부룩해지는 거 같기도 하고 기분탓 같기도 하고 애매함.
균종마다 맞는 게 다르다 해서 두 종류 정도 바꿔봤는데 솔직히 큰 차이는 못 느꼈음. 가격은 또 적당히 나가서 부담이 단점이긴 함.. 효과를 단정하긴 어렵고 그냥 안 먹는 것보단 낫겠지 하는 마음으로 먹는 중
유산균 먹다 끊으면 도로아미타불인가
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커피중독단호박2025.12.23 18:59
장에 정착하는 게 아니라 계속 보충해주는 개념이라 끊으면 원래대로 돌아간다고 하더라구. 그래서 꾸준히가 답이라는데 매일 챙기는 게 일임
집순이수달2025.12.24 00:15
정착 안 하고 보충 개념인 거 알고 나니 좀 허무하긴 한데 그래도 끊으면 또 신경 쓰여서 먹게 됨
코코넛2025.12.24 07:15
공복에 먹냐 식후에 먹냐로도 의견 갈리던데 뭐가 맞는 건지 모르겠음ㅋㅋ
dodo2025.12.24 08:09
공복이냐 식후냐 의견 갈리는 거 ㄹㅇ. 나는 그냥 까먹지 않게 아침에 먹는 걸로 정착함
첫눈왕2025.12.25 17:59
균종 바꿔도 차이 잘 모르겠다는 거 공감. 나는 그냥 가격 적당한 거로 정착함
