누우면 신물 같은 게 목까지 올라오는 게 두 달째라 약 받아서 먹는 중이거든. 자기 전에 한 알

약 먹은 날은 좀 덜한 거 같다가도 회식하고 늦게 들어온 날은 약 먹어도 소용없이 밤새 올라옴ㅠㅠ 결국 음식이랑 시간 영향이 큰가봐. 베개도 두 개 겹쳐서 상체 세워놓고 자는데 목은 좀 뻐근함;;

약만 믿고 막 먹다가는 안 되겠다 싶어서 저녁 양 줄이는 중. 단점은 자기 전에 먹는 거다 보니 가끔 깜빡하고 그냥 잠들면 그날은 확실히 더 안 좋음