처음 한달은 잘 빠지더니 지난 3주동안 같은 숫자에서 1g도 안움직여요. 식단도 운동도 그대로인데 오히려 0.3 늘었다 줄었다만 반복.

이쯤 되니까 다 때려치우고 싶은 생각밖에 안들어요. 정체기 겪어본 분들 어떻게 뚫었나요. 그냥 버티는 수밖에 없는건지.