주말에 닭가슴살이랑 채소 미리 손질해서 일주일치 만들어두는 밀프렙 시작한 지 2주 됐어요. 처음엔 좋았는데 수요일 넘어가면 살짝 물기 생기고 맛도 떨어지는 느낌이라 후반엔 손이 잘 안 가더라구요.
냉동하면 좀 나으려나 싶은데 닭가슴살을 얼렸다 데우면 퍼석해질 것 같아서 망설여져요. 채소는 따로 보관하는 게 낫겠죠. 그릇도 칸막이 있는 걸로 바꿔야 하나 고민 중이에요.
주말에 닭가슴살이랑 채소 미리 손질해서 일주일치 만들어두는 밀프렙 시작한 지 2주 됐어요. 처음엔 좋았는데 수요일 넘어가면 살짝 물기 생기고 맛도 떨어지는 느낌이라 후반엔 손이 잘 안 가더라구요.
냉동하면 좀 나으려나 싶은데 닭가슴살을 얼렸다 데우면 퍼석해질 것 같아서 망설여져요. 채소는 따로 보관하는 게 낫겠죠. 그릇도 칸막이 있는 걸로 바꿔야 하나 고민 중이에요.

건강매거진 · 피부과

건강매거진 · 피부과
필라테스 8개월째, 자세는 폈는데 옆구리는 그대로예요
다이어트
추천 0 · 댓글 4
간헐적단식 시작하고 예민보스 됨ㅋㅋ
다이어트
추천 0 · 댓글 3
오늘 진짜 좀 별로였음
베스트 · 건강 고민·일상
추천 59 · 댓글 4
오늘 병원 대기 꼴 보니 답 나오더라
베스트 · 자유
추천 43 · 댓글 6