심심한보름달77

개가 승자네

몸이 신호 보내는 거 같아, 무리하지마

오 몰랐던 사실

구역질 심한 편이면 비수면은 진짜 지옥이라더라.. 그 10초가 사람 잡음

알약 크기 다른거 의외로 신경쓰임 ㅋㅋ 삼키기 힘든건 가루로 해달라할수도 있다던데

봄 시작되면 미세먼지까지 겹쳐서 더 심해지는 듯ㅠ 마스크랑 약 세트로 챙김

수분크림 위에 페트롤라툼 같은 거 살짝 덮어주면 수분 안 날아감.. 건조할 땐 그 방법 썼음

물 2리터 진짜 맞아요 그거 빼먹은 날 입술 바로 티남

간수치 검사 결과 나오기 전엔 조심하시는게.. 사람마다 다르게 반응해서요

나도 이거 걱정돼서 미뤘는데.. 결국 관리랑 나이 영향이라 케바케인듯 결과 좋다니 다행이긴 하다

3주면 아직 초반이라 너무 비교하지 마세요 짝짝이 보이는 시기임

저도 똑같아서 갔더니 엑스레이상 깨끗하다고 허벅지 근육 키우면 소리 줄어든다고 하더라구요. 스쿼트 슬슬 하는 중

24시간 혈압계 차고 다니는 방법도 있군요. 집혈압 기록 꾸준히 적어둬야겠네요

긴장하면 더 마려운거 ㄹㅇ 안가도 되는데도 신경쓰임

보호자 없으면 수면 안해주는 병원 ㄹㅇ 있음. 그냥 택시가 마음편함

물 안 마시는 애들은 습식 사료 비중 늘려주는 게 제일 확실해요. 캔에 물 한 스푼 더 섞어주면 자연스럽게 수분 섭취돼요. 분수 무서워하는 애들 많아요

사실 식후 30분이 꼭 정확히 30분은 아니고 위 부담 줄이려는 거라 너무 강박 안 가져도 된대요

후기 너무 많이 보면 오히려 더 못고르게 됨ㅋㅋ

동등성 인정된 거면 그래도 안심이긴 하네. 모양만 바뀌면 괜히 불안한데

나도 끊으면 며칠뒤 도짐.. 끊는 타이밍이 따로 있나 싶기도

두번째는 양 적게 넣는다는거 디테일 ㄱㅅ 흡수 보고 조절하는구나

접종 후 미열이랑 부기는 면역 생기는 정상 반응이에요. 38도 넘고 보채면 해열제 먹여도 되고요. 멍울도 흔한데 점점 커지거나 진물 나면 가보세요

말 배우는 데 영향 준다는 말에 마음이 급해지네요. 저도 권유받으면 해야겠어요

유제품 의심되면 락토프리로 바꿔보는 것도 방법이에요. 저는 우유만 끊었는데도 아침 화장실 횟수가 줄었어요

과민성대장 진짜 스트레스랑 직결돼요. 저는 중요한 일정 있으면 전날부터 배가 아파요. 약도 그때그때 먹는 식이라 근본 해결이 안 돼서 답답하죠

마운틴클라이머는 발 내릴 때 살살 내려놓는 식으로 천천히 하면 소리 거의 안 나요. 빠르게 안 해도 코어에 자극 충분히 가더라구요

6시 넘으면 진짜 헬이지 ㅋㅋ 나도 퇴근하고 가면 항상 줄 서있더라

맞아요 낮엔 잊고 살다가 누우면 그 느낌이 더 크게 와닿죠.. 혼자 버티지 마셔요

저도 그 쿵 내려앉는 느낌 한참 겪었어요. 낮엔 멀쩡하다가 밤에만 그래서 더 불안했던 기억이.. 별거 아니라고 해도 마음 편해지려고 한번 가보는 것도 나쁘지 않더라구요

한 달 만에 효과 보셨다니 다행이에요. 생활습관 바꾸는 게 제일 어려운데 아버님 잘 따라주시네요