건강매거진
근거 있는 건강정보와 병원소식 · 총 10편
- 이비인후과
비염에 좋은 음식, 무엇을 어떻게 먹어야 할까요
비염에 특효 음식은 없지만 균형 잡힌 식사와 충분한 수분이 코 점막 컨디션 유지에 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3가 풍부한 생선, 제철 채소·과일, 따뜻한 국물류가 흔히 권장됩니다. 음식은 보조 수단이며 증상이 지속되면 이비인후과 진료와 표준 치료가 우선입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 3분
- 이비인후과
입냄새 원인, 왜 생길까요? 구강부터 편도결석·위장까지 총정리
입냄새의 약 80~90%는 구강 내 원인에서 비롯되며, 혀 뒤쪽의 설태와 치주질환이 대표적입니다.입안이 깨끗한데도 냄새가 난다면 편도결석이나 코·부비동, 위장 문제를 의심해 볼 수 있습니다.양치·혀 닦기 등 생활관리로 호전되지 않으면 원인에 따라 치과·이비인후과 진료가 도움이 될 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
편도염 증상부터 원인·편도결석·수술까지, 한눈에 알아보는 정보
편도염은 목 안쪽 편도에 생기는 염증으로, 목 통증·고열·삼킴곤란이 흔한 증상입니다. 바이러스나 세균(특히 연쇄상구균)이 주된 원인이며, 반복되면 편도결석이나 만성 편도염으로 이어질 수 있습니다. 재발이 잦은 경우 의료진과 수술 여부를 상의해 볼 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 5분
- 이비인후과
중이염, 왜 아이에게 흔할까? 삼출성·급성 중이염 증상과 치료 총정리
중이염은 소아에게 매우 흔한 귀 질환으로, 아이 3명 중 2명이 한 번 이상 급성중이염을 앓는 것으로 보고됩니다. 삼출성중이염은 약 90%가 자각증상이 없어 놓치기 쉽습니다. 만성으로 청력 저하가 동반되면 환기관 삽입을 고려할 수 있어 정기적인 진료가 중요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 이비인후과
축농증(부비동염) 가이드: 급성·만성 부비동염 증상, 원인, 치료법 총정리
축농증(부비동염)은 코 주변 빈 공간인 부비동에 염증이 생기는 질환으로, 12주를 기준으로 급성과 만성으로 구분됩니다. 누런 콧물·코막힘·안면 압박감이 대표 증상이며 감기 후 흔히 동반될 수 있습니다. 항생제·비강 내 스테로이드·식염수 세척 등으로 관리하며, 증상이 오래 지속되면 이비인후과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 이비인후과
만성 기침의 원인 3가지, 8주 넘게 지속된다면 의심해야 할 질환은?
만성 기침은 8주 이상 지속되는 기침을 말하며, 가장 흔한 세 가지 원인은 후비루(상기도기침)증후군·기관지천식·위식도역류질환입니다. 국내 연구에서도 상기도기침증후군이 39%로 가장 많았습니다. 기침 자체보다 원인 질환을 찾아 근본적으로 치료하는 것이 가장 효과적입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 3분
- 이비인후과
어지럼증과 이석증, 원인부터 위험 신호 감별까지 알아보기
이석증(양성돌발성두위현훈)은 가장 흔한 어지럼의 원인으로, 머리 위치를 바꿀 때 짧고 반복적으로 빙빙 도는 어지럼이 나타날 수 있습니다. 여성에게 더 흔하고 재발도 잦지만, 적절한 관리로 호전될 수 있습니다. 다만 갑작스러운 심한 어지럼에 다른 신경학적 증상이 동반되면 뇌혈관 질환일 수 있어 즉시 진료가 필요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 이비인후과
이명(귀울림), 왜 들릴까? 원인부터 생활관리·병원 가야 할 때까지
이명은 외부 소리가 없는데도 귀나 머리에서 소리가 들린다고 느끼는 증상으로, 청력저하가 가장 핵심적인 원인으로 알려져 있습니다. 한국 성인의 약 20.7%가 지난 1년간 이명을 경험했고, 대부분은 큰 불편이 없지만 일부는 생활에 지장을 느낄 수 있습니다. 소음 노출을 줄이고 수면·스트레스를 관리하며, 갑작스럽거나 한쪽에만 지속되는 이명은 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 3분
- 이비인후과
코골이 수면무호흡증, 단순 잠버릇 아닐 수 있습니다
코골이는 흔한 잠버릇처럼 보이지만 수면무호흡증의 신호일 수 있습니다. 심한 코골이 환자의 상당수가 수면 중 호흡이 멎는 무호흡을 함께 겪으며, 방치하면 고혈압·부정맥 같은 심혈관 문제와 연결될 수 있습니다. 정확한 진단은 수면다원검사로 이뤄지므로, 의심 증상이 있다면 전문의 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 이비인후과
환절기 알레르기 비염, 왜 심해지고 어떻게 관리할까
환절기 알레르기 비염은 일교차와 꽃가루·집먼지진드기 같은 알레르겐 노출이 늘면서 코막힘·맑은 콧물·연속 재채기·코 가려움이 나타나는 질환입니다. 감기와 달리 발열이 없고 증상이 2주 이상 이어지며, 치료는 2세대 항히스타민제와 비강내 스테로이드가 근거수준 A로 권고됩니다. 생활관리로는 실내 습도 40~50% 유지, 침구 관리, 외출 후 코 세척이 도움이 됩니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
