이번 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 또 걸려서 요즘 식단부터 손보는 중이야. 그러다 요 며칠 눈꺼풀이 자꾸 파르르 떨리고 어깨도 뻐근한 게 계속돼서 찾아보니까 마그네슘 부족일 수도 있다는 얘기가 있길래. 영양제부터 사기 전에 음식으로 챙길 수 있으면 그게 낫지 않을까 싶어서 뭘 먹어야 하나 고민 중이야. 콜레스테롤 때문에 안 그래도 먹는 거 이것저것 신경 쓰는데 마그네슘까지 챙기려니 머리가 복잡함. 나이 오십 넘으니까 하나 잡으면 하나 또 걸리는 느낌이다.