요즘 남친이 계속 피곤하다 피곤하다 노래를 부르길래 아연이 좋다는 얘기 듣고 아연 효능 남성 관련해서 찾아보기 시작했다. 나는 작년 건강검진에서 공복혈당 좀 애매하게 나온 뒤로 내 몸 챙기는 것도 벅찬데 남친 것까지 알아보려니까 정보가 너무 많아서 뭐가 맞는 건지 모르겠음. 어떤 데는 탈모나 피로 회복에 좋다고 하고 또 어떤 데는 너무 많이 먹으면 오히려 안 좋다는 얘기도 있어서 헷갈림. 나도 혼자 밥 챙겨 먹는 것도 힘든데 배달음식 시키면서 저당식 유지하려고 애쓰는 중이라 영양제까지 신경 쓰려니 머리가 복잡하다. 남친 나이가 이제 서른인데 이 나이대 남자들도 아연 따로 챙겨 먹는 게 보편적인 건지 아직도 헷갈린다.