요 몇 달 새벽 근무 마치고 나면 머리가 핑 도는 느낌이 몇 번 있었음. 자세 바꿀 때마다 그런 게 아니라 그냥 앉아있다가도 순간 어지러운 느낌이라 이석증인지 그냥 피곤해서 그런 건지 헷갈림. 두근거림도 같이 재고 있는데 이번엔 어지럼증까지 겹치니까 뭐부터 봐야 할지 모르겠다. 검색해보니 이석증 영양제라고 칼슘이나 비타민D 얘기가 많이 나오는데 진짜 도움 되는 건지, 그냥 어지럼증 자체를 이석증으로 단정할 수 있는 건지도 잘 모르겠음. 야간근무 하는 사람들은 이런 거 흔한가 궁금하네.