나이트 뛰고 집 오면 커튼 다 치고 누워도 정신이 안 꺼짐. 멜라토닌도 먹어봤는데 그때뿐이고 결국 뜬눈으로 오후 되는 날 많음.
의료종사자›취업·커리어커피 오후 2시 이후로 끊었는데도 낮에 못 자는 건 여전함불면증인생·2026.09.25 18:57·조회 80·추천 0나이트 뛰고 집 오면 커튼 다 치고 누워도 정신이 안 꺼짐. 멜라토닌도 먹어봤는데 그때뿐이고 결국 뜬눈으로 오후 되는 날 많음.추천 0비추천 0스크랩공유신고댓글 3부지런한개구리2026.09.25 19:21빛 차단이 생각보다 크더라, 암막커튼 바꿔봐♥ 0답글신고감귤2026.09.25 19:23나도 그럼♥ 0답글신고적당히살자제약영업2026.09.25 19:41나이트 몇 년 하니까 몸이 어느정도 적응은 되긴 함♥ 0답글신고댓글을 남기려면 로그인이 필요합니다로그인가입◀ 이전야간진료 확대 얘기 나올 때마다 원장 회의가 길어집니다목록글쓰기당신을 위한 추천 콘텐츠건강매거진 · 피부과덕정역 모발이식, 두피 신호로 보는 탈모와 전신 건강AD뉴스아침 식사를 거르면 몸에서 나타날 수 있는 변화AD건강매거진 · 건강일반오메가3 챙겨 먹는데 코피가 자주 나요, 원인은 용량입니다AD