두 달 전에 눈길에서 미끄러져 손으로 땅 짚으면서 손목이 부러졌어요. 깁스 6주 하고 풀었는데 처음엔 손목이 거의 안 움직여서 당황했네요. 굳어버린 느낌이었어요.

지금 재활운동 하면서 조금씩 돌아오는 중인데, 깁스 풀고 나서 바로 다 되는 게 아니더라구요. 손목 돌리고 주먹 쥐는 것도 처음엔 아팠어요. 혹시 골절 후 재활 중이신 분들, 따뜻한 물에 손 담그고 운동하니까 한결 부드러워지더라구요. 저처럼 겨울에 빙판 조심하세요.