무릎에서 이 느낌 오는 분 있나요

어긋나는 느낌 들면 계단 내려갈 때 난간 잡는 거라도 해보세요 라곤 못 하고.. 저는 그게 무서워서 결국 검사받았어요

방향 전환할 때 덜컥하면 무릎 안쪽 쪽 문제일 수도 있어요. 계속 그러면 그냥 한번 보는 게 낫긴 한데, 사람마다 원인 다르더라구요

괜히 참으면서 버티는 분들 정말 많은데, 그래도 이렇게 진료 보고 관리 방향 들으신 게 잘하신 거예요. 무릎은 초반에 생활습관이랑 근력만 잘 챙겨도 훨씬 편해지는 경우가 많더라고요.

저도 병동에서 뛰다 보면 무릎이랑 관절부터 먼저 신호 오는데, 괜히 큰일인가 싶다가 설명 듣고 마음 놓이셨다니 남 일 같지가 않네요… 참기만 하지 말고 관리 방향 잡는 게 진짜 중요한 것 같아요.

병원 다녀오시고 마음 좀 놓이셨다니 다행이에요ㅠㅠ 저도 무릎 찌릿하면 괜히 겁부터 나던데, 혹시 평소에 하신 관리나 운동 같은 거 있으셨을까요?

병원 가기 전엔 괜히 더 겁나는데 막상 설명 듣고 나면 마음 놓이는 거 진짜 공감돼요, 저도 담석 발견하고 계속 고민만 했는데 미루지 말고 체크해야겠다는 생각 들었어요

병원 다녀오시고 마음 좀 놓이셨다니 정말 다행이에요, 저도 우리 강아지 다리 아플 때 초반에 방향 잘 잡는 게 얼마나 중요한지 크게 느꼈거든요. 무릎 too 아프기 전에 잘 관리하셔서 오래 편하게 걸으셨으면 좋겠어요.

가만있을 땐 멀쩡하다가 방향 틀 때만 욱하는 그 패턴이 제일 헷갈림. 아픈 건지 아닌 건지

첫발 디딜 때 욱하는 거 아침에 더 심하지 않나요? 저는 굳었다 풀릴 때 그러더라구요

계단 내려갈 때만 덜컥하는 거 ㄹㅇ 무섭죠. 저도 첫발 디딜 때만 그래서 한참 신경 썼어요