회사 다닐 땐 너무 힘들어서 그만두면 좀 나아질 줄 알았는데 오히려 그 반대네요. 출근할 데가 없으니까 하루 종일 침대에서 핸드폰만 봐요. 씻지도 않고요.
처음엔 한 달만 쉬자 했는데 벌써 두 달째예요. 일하는 동안엔 그래도 사람 구실은 했는데 지금은 그것도 안 되는 것 같아서 자괴감이 심해요. 회사가 문제가 아니라 그냥 내가 문제였나 싶고요.
퇴사하고 나서 더 우울해졌어요
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뜨개질삼매경2026.01.26 10:18
씻지도 못하고 누워있는 날들 진짜 자괴감 들죠.. 근데 그게 게을러서가 아니라 에너지가 바닥나서 그런 거예요. 너무 자책하지 마세요
심심한청포도2026.01.26 18:43
게을러서가 아니라 에너지가 바닥나서라는 말 위로돼요. 자책만 하고 있었는데
