대상포진 앓고 난 뒤엔 아침 공복에 미지근한 물부터 마시는 습관 들였는데, 속이 덜 뒤집히고 컨디션이 좀 낫던데요. 그래서 요즘은 자극적인 거보다 죽이나 부드러운 반찬 쪽으로 가게 되네요 다들 후유증 있을 때 이런 거 하나씩 꾸준히 하는 거 있나요?
이거 하나는 좀 먹히더라요
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댓글 5
첫눈오던날2026.03.29 04:32
저도 대상포진 후에 한동안 입맛이 안 돌아서 죽 위주로 갔었어요. 미지근한 물부터라는 거 다음에 해봐야겠네요
비오는날약과2026.03.29 20:42
대상포진 후에 입맛 안 도는 거 진짜 길게 가죠 미지근한 물부터 해보세요 속이 덜 놀라요
느긋느긋2026.03.29 10:07
공복에 찬물 마시면 속 뒤집힌다는 게 이거였나봐요.. 저는 후유증으로 피로감이 길게 가서 일찍 자는 거 하나는 지키려고 해요
나무늘보의삶2026.03.29 13:17
피로감 길게 가는 거 너무 공감돼요 일찍 자는 거 하나만 지켜도 회복이 좀 다르더라구요
산책하는보름달2026.04.01 02:19
자극적인 거 줄이는 게 제일 어렵던데 꾸준히 하시는 게 대단하네요