벌크업인 줄 알았는데 그냥 살만 찐 적 있음

단백질 챙긴다면서 빵에 밥 두공기 ㅋㅋㅋ 나도 이거였음. 결국 총칼로리 넘으면 그냥 살임

샐러드만 먹다가 밤에 라면으로 터지는 패턴 그거 진짜 더 안 좋더라 차라리 적당히 먹는 게 나음

저도 예전에 물 주듯 먹다 보니 몸보다 허리선이 먼저 자라서 깜짝 놀란 적 있었어요, 이렇게 솔직하게 적어주셔서 괜히 위로되네요.

허리랑 얼굴부터 퍼진다는 거 너무 정확함... 근육은 그렇게 빨리 안 붙는데 살은 바로 티남ㅠ