아토피는 한방보다 매일 하는 습관이 더 오래 가는 것 같아요

확 좋아지는 거 없다는 말이 제일 와닿네요 덜 뒤집히게만 해도 성공이죠

맵고 단 거 다음날 올라온다는 거 우리 애도 똑같아요 ㅠ 음식 메모 진짜 해보니까 패턴이 보이긴 하더라구요

야식 다음날 진짜 ㅋㅋ 알면서도 끊기가 어려운 게 함정

한방 한 사이클 돌려봤는데 결국 야식 줄이는 게 제일 차이 컸다는 거에 한표

샤워하고 바로 보습 이거 미루면 다음날 표 나서 저도 3분 안에 바르는 거 룰로 잡음