출산 후 다이어트, 저는 왜 맨날 작심삼일이었을까요

운동 욕심내서 세게 시작하면 더 지친다는 거 ㄹㅇ. 잠도 부족한데 무리하면 다음 날 아예 못 움직임

한 번에 확 바꾸려는 게 문제였다 해놓고 또 다음 달엔 세게 시작할 거 같은데 ㅋㅋ

알아서 빠질 줄 알았다는 거 ㅋㅋㅋ 저도 그 환상 깨지는 데 한참 걸림

굶었다가 저녁에 폭식하고 자책하는 그 루프 저도 똑같이 돌았어요ㅠㅠ 결국 안 굶는 게 답이더라