한동안 매일 아침 체중계 올라가서 0.1kg 차이에 일희일비했는데 스트레스 받아서 그냥 일주일에 한 번만 재기로 했어요. 확실히 마음은 편한데 오히려 긴장이 풀려서 관리가 느슨해지는 것 같기도 하고.. 다들 어느 정도 간격으로 재는지 궁금해서요