진짜 방광염 한두 번이면 그러려니 하겠는데 저는 좀 잊을 만하면 다시 와서 너무 지쳐요. 처음엔 그냥 물 많이 마시고 쉬면 괜찮아질 줄 알았는데, 꼭 따끔거리기 시작하면 화장실도 엄청 자주 가고 보고 나서도 시원하지가 않더라고요. 심할 때는 아랫배도 묵직하고 일상생활이 은근 다 꼬여요. 예전에 동네 ○○병원 갔을 때도 방광염 반복되면 생활습관이나 몸 컨디션 영향도 있을 수 있다고 들었는데, 저는 나름 신경 쓴다고 써도 또 생기니까 솔직히 좀 허무해요.
특히 피곤하거나 잠 부족할 때, 오래 앉아 있었을 때, 물 적게 마신 날은 더 예민하게 오는 느낌이 있긴 했어요. 그래서 요즘은 커피 줄이고 물 자주 마시고, 최대한 참지 말고 바로 화장실 가려고 하는데도 완전히 끊기진 않네요. 괜찮다가도 다시 시작될까 봐 외출할 때 은근 신경 쓰이고, 약 먹고 며칠 좋아졌다가 또 반복되면 이게 맞나 싶은 마음도 들어요. 혹시 저처럼 검사에서는 큰 이상 없다고 들었는데 자꾸 재발하는 분들 계신가요?
궁금한 건 다들 재발 줄이려고 어떤 식으로 관리하셨는지예요. 진짜 도움 될 수 있었던 생활습관이 있었는지, 아니면 추가로 받아본 검사 같은 게 있었는지도 궁금해요. 저는 아직 정확히 뭐가 트리거인지 모르겠어서 답답하네요. 비슷하게 고생하셨던 분들 있으면 경험 좀 나눠주세요. 너무 광고 같은 거 말고, 진짜 해보니까 이건 좀 도움 될 수 있었어요 싶은 거 있으면 듣고 싶어요.
