중2때부터 다이어트 네번째 했는데 뺄 때마다 두세달 안에 그대로 돌아옴. 이번엔 아예 빼는거 포기하고 유지만 목표로 잡았음. 급식 다 먹고 저녁에 라면이나 과자만 끊는 정도로 하는중. 근데 이게 맞는 방향인지 모르겠고 체중계 숫자 안 오르면 그냥 성공이라고 생각하기로 함. 운동은 주 2번 농구하는거 말곤 안하는데 친구들은 자꾸 또 빼냐고 물어봐서 피곤함. 이정도로 유지가 되는건지는 모르겠다.
급식 다 먹으면서 유지만 목표로 바꾼 지 한달째..
댓글 1

첫눈왕2026.11.09 10:39
나도 약 바뀌고 나서 체중관리 진짜 피 말리는데 그 나이에 벌써 신경쓰는거 보면 대단하다
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