요즘 거의 매일 새벽 4시쯤 깨서 다시 못 자요. 그러다 보니 낮에 머리가 안 돌아가서 가스불 켜놓은 거 까먹고 외출했다가 화들짝 놀라서 돌아온 게 이번 주에만 두 번이에요.

수면제 얘기를 들어봤는데 의존성 생긴다는 말도 있고 해서 망설여지네요. 그렇다고 이대로 계속 못 자는 것도 일상생활이 안 되는 수준이라 어떻게 해야 할지 모르겠어요.