무기력해서 며칠째 못 씻었어요

오늘 밥 한 숟갈, 물 한 잔이면 충분해요. 너무 많은 거 자신한테 안 시켜도 돼요.

저도 그 시기 겪었어요. 욕실 몇 걸음이 왜 그렇게 멀던지.. 물티슈로 얼굴만 닦는 거라도 했어요. 오늘 그 한 걸음 못 떼도 너구리님 잘못 아니에요.

그거 게으른 거 절대 아니에요. 무기력이 심해지면 씻고 먹고 하는 기본적인 게 진짜 산 넘는 것처럼 힘들어져요. 한심한 거 아니니까 자책 안 하셨으면.

부끄러운 글 아니에요. 오히려 여기다 꺼낸 게 엄청 용기 낸 거예요. 점점 심해진다는 거 혼자 두지 마시고 가까운 데 도움 한 번 받아보시는 것도 괜찮아요.