계속 어지럽고 계단 오르면 숨차서 빈혈 검사했는데 헤모글로빈은 정상 경계인데 페리틴(저장철)이 거의 바닥이래요.
철분제 처방받아서 먹는 중인데 속이 좀 더부룩하고 변 색깔이 까매져서 처음엔 놀랐어요. 원래 철분제 먹으면 그렇다고 하더군요. 공복에 먹으면 흡수 잘 된다는데 속쓰려서 저는 식후에 먹고 있어요. 한 달째인데 어지러운 건 좀 나아진 것 같기도
계속 어지럽고 계단 오르면 숨차서 빈혈 검사했는데 헤모글로빈은 정상 경계인데 페리틴(저장철)이 거의 바닥이래요.
철분제 처방받아서 먹는 중인데 속이 좀 더부룩하고 변 색깔이 까매져서 처음엔 놀랐어요. 원래 철분제 먹으면 그렇다고 하더군요. 공복에 먹으면 흡수 잘 된다는데 속쓰려서 저는 식후에 먹고 있어요. 한 달째인데 어지러운 건 좀 나아진 것 같기도
철분제 변 까매지는 건 정상이에요 저도 처음에 피인 줄 알고 식겁했어요ㅋㅋ 비타민C랑 같이 먹으면 흡수 더 잘된대요
변 까매지는 거 정상이라니 다행.. 저도 피인 줄 알고 놀랄 뻔했어요
저도 페리틴 한 자리수 나온 적 있는데 그때 머리도 많이 빠졌어요.. 철분 채우니까 그것도 나아지더라구요
머리 빠지는 거랑도 연관 있군요. 요즘 빠지는 게 이거였나 싶네요
속 안 좋으면 식후에 드시는 게 맞아요 흡수율 조금 떨어져도 꾸준히 먹는 게 중요하니까요. 페리틴 채우는 데 보통 몇 달 걸리더라구요

건강매거진 · 피부과

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