성분표만 보다가 정작 다이어트는 망했던 썰

성분표만 빡세게 본다는 거 그게 함정이지 ㅋㅋ 결국 양이 문제더라

운동한 날 치킨도 단백질이라고 합리화 ㅋㅋㅋ 이거 나도 해봤음 결국 칼로리는 그대로인데

건강식 느낌이랑 적게 먹는 게 다르다는 거 ㄹㅇ 명언임. 프로틴바 막 먹다 살찐 사람 여기 있음

프로틴바 그거 은근 당 많은 것도 있어서..