아침에 먹기 편한 거
인슐린맞는엄마··조회 404·추천 0
아침에 너무 무겁지 않으면서도 금방 배고프지 않은 걸 찾다가 이것저것 바꿔봤어요. 제 경우엔 달지 않은 재료들로 간단하게 챙겨 먹으면 훨씬 편했고, 양을 일정하게 맞추는 게 도움이 됐어요. 화려한 레시피보다 매일 비슷하게 먹을 수 있는 게 저는 제일 낫더라고요.
댓글 3
쌍수고민3개월5.11 23:03
너무 무겁지 않은데 금방 배 안 고픈 거 찾기 진짜 어렵죠. 양 일정하게 맞추는 팁은 저도 해봐야겠어요.
백수의하루5.12 01:20
달지 않게 챙겨 먹는 거 공감돼요. 혹시 제일 자주 드시는 조합 하나만 알려주실 수 있나요?
생리불순고민5.13 03:34
저도 아침엔 화려한 것보다 맨날 비슷하게 먹는 게 제일 편하더라고요. 안 질리는 조합 찾는 게 중요한 것 같아요.