식단 바꾸고 야채랑 물 다 늘렸는데 이상하게 화장실 가는 횟수가 줄었어요. 원래는 이틀에 한번은 갔었는데 지금은 거의 일주일째 신호가 없어요. 유산균도 챙겨 먹어보고 아침에 물 한잔씩 마시는 것도 해봤는데 큰 변화가 없네요. 배는 계속 더부룩하고 속이 답답한데 이러다 살은 안빠지고 컨디션만 나빠지는 건 아닌지 걱정돼요. 식단을 갑자기 확 바꿔서 그런건지도 모르겠어요.