아침에 시간 없어서 쉐이크로 대체해보려는데 종류가 너무 많아서 모르겠어요. 단맛 강한 건 별로고 물에 타도 안 텁텁한 걸로 드시는 거 있으면 어떤 기준으로 고르는지 궁금해요.