진짜 요즘 들어 그 말이 이해가 가요. 저녁에 짜게 먹고 자면 다음날 아침에 손가락 반지가 안 들어갈 정도로 부어있더라구요. 체중계는 +1kg 찍혀있고. 근데 이게 진짜 살이 아니라 부은 거란 걸 알아서 그냥 물 많이 마시고 산책 좀 하면 하루이틀 만에 빠지긴 해요.

나트륨 줄이는 게 생각보다 빡세네요. 국물 안 먹으려고 하는데 한국 음식 절반이 국이라ㅋㅋ