이번 건강검진에서도 콜레스테롤 수치 걸렸다. 작년에도 걸렸었는데 올해 또 그러니까 마음이 무겁네. 애들도 크고 있고 나 하나 믿고 사는 식구들 생각하면 이제 진짜 식단부터 바꿔야 될 것 같다. 회식 때 삼겹살이랑 술 좀 줄이고 저녁에 걷는 시간 늘려보려고. 내시경도 몇 년째 미루고 있었는데 이번엔 예약부터 잡아야겠다.