복학하고 나서 노트북이랑 필기 좀 빡세게 했더니 손목 바깥쪽이 은근 계속 아프네. 처음엔 그냥 담 온 느낌인가 했는데, 병뚜껑 돌릴 때나 문손잡이 확 잡을 때 찌릿하게 와서 좀 신경 쓰임. 붓거나 엄청 심한 건 아닌데 묘하게 오래 가니까 더 거슬림
찾아보니까 이런 건 괜히 버티다가 오래 끄는 사람이 많다더라. 특히 손목은 아프다고 아예 안 쓰는 것도 힘들어서 자세를 좀 바꾸는 게 낫대. 나도 요 며칠은 책상 높이 맞추고, 손목 꺾인 상태로 마우스 오래 안 잡으려고 했더니 덜 자극되는 느낌은 있었음. 온찜질보다 나는 잠깐씩 쉬어주는 게 더 낫더라 ㅋㅋ
내 주변 정형외과 찾기정형외과 진료 병원을 후기·진료시간과 함께 확인하세요손목 꺾인 채로 마우스 오래 잡는 게 제일 안 좋다고 들었어요. 책상 높이 맞춘 거 잘하신 듯한데 그래도 묘하게 오래 가면 한번 봐두는 게 나을 수도요
책상 높인 건 했는데 묘하게 오래 가긴 해서요... 한번 봐두는 게 맞나봐요
복학하고 필기 빡세게 하면 진짜 손목부터 오더라구요. 저도 시험기간만 되면 그쪽이 찌릿해서요 ㅠㅠ
온찜질보다 잠깐씩 쉬는 게 낫다는 거 저도 그랬어요. 계속 쓰면서 찜질만 하면 그때뿐이고 다시 똑같더라구요
찜질만 하면 그때뿐이고 다시 똑같다는 거 ㄹㅇ 저도 그래서 쉬는 쪽으로 바꿨어요
병뚜껑 돌릴 때 찌릿한 거 그거 손목 바깥쪽이면 좀 신경 쓰이긴 하더라구요. 붓진 않아도 오래 가면 거슬리는 거 맞아요
병뚜껑 돌릴 때 찌릿한 거 그거 손목 바깥쪽이면 좀 신경 쓰이긴 하더라구요
아프다고 아예 안 쓰기도 힘든 게 손목인 거 같아요. 자세 바꾸는 쪽이 현실적이긴 하네요
