야근이 많아서 집에 오면 9시 10시예요. 그때 저녁을 먹게 되니까 자기 전에 바로 눕는 셈이라 살이 안 빠지는 거 같아요.

회사에서 미리 먹고 오자니 그 시간엔 입맛이 없고, 안 먹자니 집에 와서 너무 배고프고. 결국 야식 비슷하게 먹게 되네요. 이 패턴 깨신 분들은 어떻게 하셨는지 궁금하더군요.